جنسي قوت

هغه غذاوې چې د یو وا ده شوي کس د جنسي قوې د قویدو لپاره مهم رول لري په لاندې دول دي: زنک «zinc» په خپل طبيعت کې هغه خواړه بلل کيږي، چې د بدن خشکي او ذ