
د یو ښه صحت لپاره باید څومره خوب وکړو؟
دا موضوع د انسان په سن پوري اړه لري، مثلاً د نوي زیږیدلو ماشومانو لپاره له ۱۴ څخه تر ۱۷ ساعتونو پوري د خوب سپارښتنه کيږي. د ماشومانو له لويدلو سره د خوب د اړتيا اندازه په تدريجي ډول را

دا موضوع د انسان په سن پوري اړه لري، مثلاً د نوي زیږیدلو ماشومانو لپاره له ۱۴ څخه تر ۱۷ ساعتونو پوري د خوب سپارښتنه کيږي. د ماشومانو له لويدلو سره د خوب د اړتيا اندازه په تدريجي ډول را

د ګډ ژوند یو اصل دا دی چې خاوند خپله دنده ښه ترسره کړي، ترڅو خوشاله ژوند ولري. د یوې سالمې او ارامې ټولنې د منځ ته راتګ په خاطر د سالمو او ارامو کورنیو جوړول مهم دي. که په

“حامله توب” (بلاربښت) کله چې ښځه حامله شي دغه لاندې نښې پکې ورو ورو راڅرګندیږي: ۱. د ښځې زړه راجګیږي (قی ورځي) ۲. ښځې ته ځان سست او ناروغه ښکاري او حیض یې بند شي ۳. دریمه میاشت یې لږ

د خېټې درد څه شی دی؟ Abdominal Pain د خېټې درد تر خپل نوم لاندې ډېره لویه مانا لري. خېټه کې دننه درد د بېلابېلو لاملونو له امله واقع کېږي. دا چې په خېټه کې دننه بېلابېل اعضاء موقعيت لري

درمل څه شی دی؟ درمل له بېلابېلو حيواني، نباتي او معدني سرچینو څخه لاسته راځي او يو شمېر درمل له مصنوعي او کيمياوي موادو څخه جوړېږي. او د ناروغیو د درملنې، مخنیوي یا تسکین لپاره کارول کېږي هغه درمل چې

نبض د روغتیا د څرنګوالي ښودونکې ېوه مهمه هنداره ده. که ستاسې نبض منظم او د ټکانونو شمېر ېې معیاري وي نو مانا ېې دا ده چې ستاسې روغتېا ( په ځانګړي ډول زړه او وينې سيستم ) په ښه

دماغ د جمجمې ياد سر د هډوکو په منځ کې يوه نرمه خاورین رنګه ماده ده. چې له عصبي حجراتو څخه ترکیب شوې ده او د جسم یا بدن ټول ارادي او غیر ارادي فعالیتونه کنترولوي. له دماغ او نخاع
طب، طبیب او طبابت
د طب، طبیب او طبابت په اړه ټولیزه او ځانګړي معلومات او لارښوونې. د طب پوهنځي زده کړیالۍ څخه تر ډاکترۍ پورې لارښود.
روغتیا او ناروغي
هر څه ستاسو د روغتیا په اړه. د ناروغیو اړوند لومړني او اړین معلومات. د ناروغیو پېژندنه او د ناروغۍ پر مهال باید څه وشي؟
تغذیه او خواړه
د روغ بدن لپاره د ګټورو او ضرر لرونکو خواړو پېژندل، وزن کمول او زیاتول. د روغ صحت لپاره څه، څومره او کله وخوړل شي؟
وقایه، تشخیص او درملنه
وقایه تر معالجې غوره ده. پر ناروغۍ د ککړېدو لارې چارې، د لېږد ډولونه او د مخنیوي لپاره لازمې سپارښتنې او لارښوونې.
درمل
د رایجو درملو پېژندل، د درملو اړوند عمومي معلومات، د درملو څخه ګټې اخیستنې لارې چارې او بدې اغیزې یې درپېژنو.
د مور او ماشوم روغتیا
د ماشوم زېږد سره مور هم یوه نوې دنیا ته راځي چې هر څه نوي وي. د مور او ماشوم روغتیا په اړه معلومات، سپارښتنې، لارښوونې، روزنه او پالنه.