
څنګه له استمنا ( ځان ارضا کولو) څخه ځان وژغورم؟
لومړی تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ژر تر ژره پرېکړه وکړئ او دغه پلیت عادت پرېږدئ. که مو پرېښود، هیڅ تاوان پکې نشته او ګټې يې اوږدمهالې دي. دویم ټول ارواپوهان او ډاکټران دې پایلې ته رسېدلي چې

لومړی تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ژر تر ژره پرېکړه وکړئ او دغه پلیت عادت پرېږدئ. که مو پرېښود، هیڅ تاوان پکې نشته او ګټې يې اوږدمهالې دي. دویم ټول ارواپوهان او ډاکټران دې پایلې ته رسېدلي چې

وېره داسې یو احساس او حیرانتیا ده چې زموږ په ذهن کې پرته ده او ستونزه حله پیدا کیږي چې دا احساس او حیرانتیا زموږ پر ژوند نا معلوم اغېز وکړي. وېره داسې یو احساس دی چې هر انسان یې

د رنځ disease تعریف او ډولونه: هر ډول ناهنجاري او د بدن له غړیو څخه د یو غړي غیر عادي وضع اختیارول رنځ ګڼل کیږي. یا په بل عبارت د بدن د غړیو په طبعي وظایفو کې خلل راتلو ته

بکارت څه شی دی؟ کله چې يو چا هیڅکله هم جنسي اړیکه نه وي نیولي نو دغه حالت ته بکارت وايي. په نارینه وو کې بکارت ښايي په کټ کې د لومړي ځل جنسي اړيکې پر مهال د هغه د

درمل څه شی دی؟ درمل له بېلابېلو حيواني، نباتي او معدني سرچینو څخه لاسته راځي او يو شمېر درمل له مصنوعي او کيمياوي موادو څخه جوړېږي. او د ناروغیو د درملنې، مخنیوي یا تسکین لپاره کارول کېږي هغه درمل چې

نبض د روغتیا د څرنګوالي ښودونکې ېوه مهمه هنداره ده. که ستاسې نبض منظم او د ټکانونو شمېر ېې معیاري وي نو مانا ېې دا ده چې ستاسې روغتېا ( په ځانګړي ډول زړه او وينې سيستم ) په ښه

بکارت څه شی دی؟ کله چې يو چا هیڅکله هم جنسي اړیکه نه وي نیولي نو دغه حالت ته بکارت وايي. په نارینه وو کې بکارت ښايي په کټ کې د لومړي ځل جنسي اړيکې پر مهال د هغه د
طب، طبیب او طبابت
د طب، طبیب او طبابت په اړه ټولیزه او ځانګړي معلومات او لارښوونې. د طب پوهنځي زده کړیالۍ څخه تر ډاکترۍ پورې لارښود.
روغتیا او ناروغي
هر څه ستاسو د روغتیا په اړه. د ناروغیو اړوند لومړني او اړین معلومات. د ناروغیو پېژندنه او د ناروغۍ پر مهال باید څه وشي؟
تغذیه او خواړه
د روغ بدن لپاره د ګټورو او ضرر لرونکو خواړو پېژندل، وزن کمول او زیاتول. د روغ صحت لپاره څه، څومره او کله وخوړل شي؟
وقایه، تشخیص او درملنه
وقایه تر معالجې غوره ده. پر ناروغۍ د ککړېدو لارې چارې، د لېږد ډولونه او د مخنیوي لپاره لازمې سپارښتنې او لارښوونې.
درمل
د رایجو درملو پېژندل، د درملو اړوند عمومي معلومات، د درملو څخه ګټې اخیستنې لارې چارې او بدې اغیزې یې درپېژنو.
د مور او ماشوم روغتیا
د ماشوم زېږد سره مور هم یوه نوې دنیا ته راځي چې هر څه نوي وي. د مور او ماشوم روغتیا په اړه معلومات، سپارښتنې، لارښوونې، روزنه او پالنه.